Ayer, en la playa; hoy, deprimido en la oficina

Seis de cada diez gallegos reconocen que sufren el denominado síndrome postvacacional al experimentar en su vuelta al trabajo una pequeña depresión que se supera poco a poco con el paso de los días. Este síndrome se expresa en una serie de síntomas que pueden variar: irritabilidad, tristeza, insomnio, dolores de cabeza, alteraciones en el apetito o desmotivación.

Así se desprende de un estudio elaborado por Randstad, empresa especializada en recursos humanos, entre cerca de 1.600 personas de toda la geografía española durante el mes de agosto.

El perfil del afectado por este proceso depresivo es el de una mujer, española, de entre 25 y 29 años, y con estudios universitarios.

ELLAS SUFREN MÁS

Curiosamente, ellas sufren más que los hombres al retornar a la oficina, al afirmar que sufren este trastorno un 63%, frente al 51% de los varones.

El momento para sufrir el síndrome postvacacional está en la segunda etapa del desarrollo profesional, ya que a los trabajadores de entre 25 y 29 años es a los que más les cuesta volver a la rutina, con un porcentaje del 65% que así lo confiesan.

A partir de los 45 años, la vuelta a la oficina parece más llevadera y casi la mitad de los consultados reconoce que no padece estos síntomas.

ESTUDIOS BÁSICOS

Las personas con estudios básicos afirman por una ligera mayoría que no les cuesta volver al trabajo tras su periodo de descanso pero, a partir de ese punto, aumentan no solo la complicación de las tareas, sino las responsabilidades de los puestos y, por tanto, la dificultad para ponerse manos a la obra.

Por último, en cuanto a nacionalidad, los españoles parecen tener más dificultades para regresar a su empleo que los extranjeros. De esta forma, un 60% reconoce haber sufrido en alguna ocasión el síndrome postvacacional frente al 46% de los inmigrantes.

Para casi la mitad de los consultados, los síntomas desaparecen rápidamente, “en pocos días” y, en todos los grupos, la mayoría de los profesionales necesitan tan solo entre dos o tres jornadas para hacerse a la situación.

Los porcentajes se reparten de la siguiente manera: un 21% tiene síntomas un día; el 35% necesita dos o tres para superarlo; un 29% admite que al menos necesita una semana y el 15% precisa de más de siete días para adaptarse.

Las mujeres necesitan de media más tiempo que los varones: un 16% tarda más de una semana, un 29% necesita una semana, un 36% entre dos y tres días, y solo un 19% necesita un día. Ellos, en un 47% de los casos, tardan menos de tres días y solo un 14% requieren más de una semana.

Los jóvenes son los que demuestran signos más rápidos de recuperación, puesto que un 26% de los menores de 25 años confiesa que tarda tan solo un día.

PROFESIONALES DE 25 A 30 AÑOS

De nuevo, son los profesionales de entre 25 y 29 años quienes muestran sus problemas con la vuelta al trabajo, puesto que un 35% necesita dos o tres días y un 33% al menos una semana.

Ante este panorama, surgen varios interrogantes, pero hay uno que los resume todos: ¿En qué trabajará el 40% de los españoles y gallegos que no sufre el llamado síndrome postvacacional? Mientras se resuelve, el 60%restante seguirá esperando con ansia las próximas vacaciones.